La Meditación Paso a Paso / Stages of Meditation von Dalai Lama

Su Santidad Tenzin Gyatzo, Dalai Lama, es el guía temporal y espiritual del pueblo tibetano. Nació en 1935 en el seno de una familia numerosa en la provincia de Amdo, en el Tíbet. Reconocido y entronizado como el líder espiritual y político del pueblo tibetano, siempre ha defendido con determinación el derecho del Tíbet a la autodeterminación. Además, se ha manifestado como un gran propagandista de la tolerancia en todo el mundo y ha impulsado la enseñanza en torno a la compasión y el entendimiento entre los pueblos, así como el diálogo interreligioso. Sus incansables esfuerzos por encontrar una solución pacífica al conflicto de su país le merecieron el premio Nobel de la Paz en 1989. Actualmente vive en Dharamsala, India.