Meditación para cultivar un buen corazón von Gueshe Kelsang Gyatso

Estas tres sencillas meditaciones guiadas nos ayudarán a aumentar nuestra paz interior y felicidad, y a mejorar nuestras relaciones aprendiendo a estimar a los demás. La primera es una meditación sobre estimar a los demás pensando que los demás son importantes y que su felicidad y libertad también lo son. La segunda es una meditación práctica sobre la compasión, el deseo sincero de proteger a los demás del sufrimiento. La tercera es una meditación práctica sobre el amor, el deseo sincero de hacer felices a los demás. Son apropiadas tanto principiantes como personas con experiencia. Incluye un librillo orientativo de dieciséis páginas.

De corazón a corazón Una de las formas en que el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso ha podido generar un impacto tan positivo en las vidas de tantas personas alrededor del mundo es a través de ofrecer una presentación moderna de las enseñanzas de Buda, con una colección de veintitrés libros. Una vida entera dedicada a la meditación El Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, o Gueshela como se le llama de manera afectuosa, es un maestro de meditación completamente realizado y sostiene la verdadera esencia de las enseñanzas de Buda en su corazón. Habiendo dedicado una vida entera a la meditación, Gueshela ha alcanzado una comprensión profunda del valor de las enseñanzas de Buda y de su poder para resolver los problemas a los que nos tenemos que enfrentar en nuestro mundo moderno. Una presentación especial Viendo cómo las personas del mundo moderno tenían dificultades en acceder al verdadero significado y valor de estas preciosas instrucciones, Gueshela ha dedicado su vida preparando y refinando una presentación especial de las enseñanzas de Buda que encajan y se adaptan a nuestras ajetreadas vidas modernas. Ha conseguido hacerlo manteniendo completamente intacta la intención original de Buda. 23 libros, 1200 centros de meditación y ramas El autor de veintitrés aclamados libros sobre budismo, es un verdadero maestro internacional que presenta las enseñanzas de Buda de manera que todas las personas, independientemente de su nacionalidad, religión, cultura o sexo, puedan comprender fácilmente y aplicarlas en su día a día. No solo ha realizado este profundo trabajo, sino que es el fundador de una red inigualable de centros de meditación kadampa y templos para la paz en el mundo que ofrecen programas de estudio y meditación, cursos, retiros y festivales internacionales a los cuales él se refiere como "vacaciones espirituales".